Bol saludable de piña caramelizada

  Fácil      10 Min     2 Porciones

Fácil    10 Min 

2 Porciones

Ingredientes

2 rodajas gruesas de Piña Tropical
1 pote de yogur descremado de vainilla
4 cucharadas soperas de granola
2 cucharadas soperas de azúcar mascabo

Pasos

Colocá una sartén a fuego moderado y agregá el azúcar mascabo. Cuando comienza a calentarse, incorporá las rodajas de piña (si notás que está muy seco podés agregar un chorrito de agua). No te olvides de remover bien el azúcar para evitar que se queme.

Cociná las piñas 2 minutos de cada lado. Cuando estén listas, retirá del fuego y dejá entibiar. ¡Ahora ya podés armar tu bol! Colocá la piña en la base, sumá el yogurt y espolvoreá con granola.

Podés agregar lo que quieras: frutas trozadas, frutos secos, coco rallado, miel, semillas, ¡o lo que tengas en casa!

*La receta es de la nutri Amalia Guardione.

Ingredientes

2 rodajas gruesas de Piña Tropical
1 pote de yogur descremado de vainilla
4 cucharadas soperas de granola
2 cucharadas soperas de azúcar mascabo