Bol de piña, banana y espinaca

  Fácil      10 min     2 porciones

Fácil    10 min   2 porciones

Ingredientes

2 tazas de hojas de espinaca congeladas
1 banana cortada en rodajas y congelada
1 taza de ananá cortado en cubos
1 taza de leche de coco

Para el topping:
Granola
Coco en escamas o rallado
Semillas de chía
Kiwi fresco en rodajitas

Pasos

Licuá, procesá o mixeá los primeros 4 ingredientes de la lista. ¡Clave que la fruta y la espinaca estén bien congeladas! Agregá la leche al final y de a poquito para regular la consistencia de tu preparación.

*La receta es de Marcela Sorondo.

Ingredientes

2 tazas de hojas de espinaca congeladas
1 banana cortada en rodajas y congelada
1 taza de ananá cortado en cubos
1 taza de leche de coco

Para el topping:
Granola
Coco en escamas o rallado
Semillas de chía
Kiwi fresco en rodajitas