Pera Tropical

Pera Tropical

Propriedades

A pera é rica em magnésio, cálcio, ferro, potássio e em vitaminas B, C e E. É uma das frutas ideais para incluir em uma dieta para perder peso. Seu baixo nível calórico e alto conteúdo em fibras e água a transformam em uma excelente fruta para comer no café-da-manhã ou nos lanches. Ao mesmo tempo, possui um grande valor nutritivo, pelo que resulta o complemento ideal quando combinamos dieta e atividade física. Ajuda a manter um sistema digestivo saudável, favorece a eliminação do colesterol e alivia dores de barriga.

Uso Comum

A pera combina perfeitamente com maçã, marmelo, chocolate e gengibre. Forma parte de muitas sobremesas, mas também aporta um quê diferente nas saladas e é deliciosa com cebola doce e com hortaliças.