Palta Tropical

Palta Tropical

Propriedades

O abacate aporta vitaminas A, B, C, D e E tanto como minerais (cálcio, ferro, magnésio, iodo e potássio). É muito benéfico para os transtornos digestivos e para evitar doenças cardiovasculares. Reduz o colesterol, a hipertensão e os problemas do coração. Devido ao seu conteúdo de ácido fólico é um alimento aconselhado para mulheres grávidas e pessoas com anemia.

Uso Comum

Acompanha comidas salgadas e sobremesas. Os amantes da comida mexicana, por exemplo, não podem obviar o abacate na sua dieta, ingrediente protagonista do “guacamole”.