Tropical | Novidades

Contato

20/05/2019

Snacks saludables

Para una buena alimentación, recomiendan consumir pequeñas meriendas o snacks nutritivos, que nos hagan sentir saciados durante más tiempo y con energías a lo largo del día. Compartimos algunas ideas para tener en cuenta a la hora de planificar nuestras comidas, fuera de casa, en una jornada de muchas horas …

15/05/2019

TropiTip: Usá palta en lugar de manteca!

Riquísimas y fáciles cookies de avena y chocolate, parecen comunes ... pero tienen un ingrediente secreto: usamos palta en reemplazo de la manteca!

13/05/2019

Ensalada de manzana y nuez

Una opción diferente, fresca y saludable y muy fácil de preparar

10/05/2019

Frutas deshidratadas: un snack dulce y saludable

Deshidratar alimentos es una opción que permite mantener por más tiempo las frutas y verduras disponibles para el consumo, conservando muchas de sus propiedades nutritivas.

24/04/2019

Para el cole … viandas saludables!

Preparar una vianda saludable para el cole de los más chicos puede ser una tarea simple, si lo pensamos con tiempo. Compartimos algunos tips que pueden resultar útiles al momento de planear las comidas de la semana. Como la mayoría de las cuestiones vinculadas a la alimentación saludable, una clave es la planificación.

15/04/2019

Tips para el consumo adecuado de frutas y verduras

Las frutas y verduras tienen un rol fundamental en una alimentación saludable, aportan nutrientes que favorecen a mantener una buena salud. Conocer los modos de consumo adecuados contribuye a una mejor calidad de vida.

10/04/2019

Granola casera

Los frutos secos son fuente de nutrientes y energía … proponemos una opción para preparar una granola casera y tener siempre a mano un #sancksaludable!

08/04/2019

Frutas frescas y verduras: salud y bienestar

El consumo de frutas y verduras contribuye a una mayor calidad de vida, este dato es reconocido por entidades públicas y privadas, como la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Según la Organización Mundial de la Salud el consumo recomendado es de 700 gramos diarios por persona, sumando 400 gramos de hortalizas y 300 de frutas.

05/04/2019

Ideas saludables para snackear en el trabajo

En la oficina suele ocurrir que sentimos hambre entre horas. Les proponemos algunas opciones fáciles y saludables para no tentarnos y evitar el picoteo entre comidas.

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