Palta Tropical

Palta Tropical

Propiedades

La palta aporta vitaminas A, B, C, D y E y minerales como el calcio, hierro, magnesio, yodo y potasio. Es muy beneficiosa para los trastornos digestivos y para evitar enfermedades cardiovasculares. Reduce el colesterol, la hipertensión y los problemas de corazón. Debido a su contenido en ácido fólico es un alimento aconsejado en mujeres embarazadas y en personas con anemia.

Uso Común

Acompaña tanto comidas como postres. Los amantes de la comida mexicana, por ejemplo, no pueden obviar la palta en su dieta, ingrediente protagonista del guacamole.